学校知网查重的方法有很多种，常见的包括利用知网提供的查重系统进行在线查重、使用专业的查重软件如Turnitin、CrossCheck等进行查重、借助百度学术等工具进行文献查重等。在使用知网进行查重时，首先需要注册账号登录，上传待查重的文档，系统会自动进行比对分析，给出相似度报告，用户可以根据报告进行修改和调整。

另外，还可以通过调整文章结构、改变句子表达方式、增加引用文献等方式来降低重复率。此外，注意在引用他人观点时要注明出处，避免被误认为抄袭。在进行查重时，要保持文献的原创性和独特性，避免过度依赖他人观点，以确保学术道德和学术水平。