在使用知网进行查重时，首先要注意文献的引用格式是否规范，确保引文的准确性和完整性。其次，要避免直接复制粘贴他人的文字，可以通过改写、概括的方式表达原文思想。同时，注意文献的引用是否符合规范，避免因引用不规范而被查重系统认定为抄袭。此外，可以在查重前使用专业的查重软件进行自查，及时发现和修改重复内容，确保论文的原创性。

为了避免查重问题，建议在写作论文时，尽量保持原创性，避免直接引用他人的观点和文字。可以通过理解原文后自己表达的方式来避免查重。另外，及时整理文献引用，确保引文格式正确，避免因引用格式不规范而被查重系统误判。在提交前，可以使用专业的查重软件进行检测，及时发现并修改重复内容。同时，保持学术诚信，严格遵守学术规范，是避免查重问题的重要保障。