本科论文知网查重标准主要包括文章整体相似度、文献引用、格式要求等方面。为避免查重被判定为抄袭，作者应注重文献引用的准确性，避免直接复制粘贴他人观点；同时注意论文格式规范，避免格式错误导致查重率过高。

此外，作者在写作过程中应保持原创性，避免过分依赖他人观点，可以适当借鉴他人研究成果，但需注明出处并进行合理的改编。另外，及时进行论文查重自查，发现问题及时修改，确保论文通过查重标准，避免被判定为抄袭。